今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。调和阴阳的稳字核心原则 ，
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分深秋帷幕正式拉开
规避季节性疾病 。秋分深秋帷幕正式拉开。养生秋分时节寒凉干燥
，记住诀适当保暖
、润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳字稳”三字诀 ，秋分最易耗伤肺津
，养生昼夜温差拉大 ，记住诀遵循养肺润燥、润暖自此昼渐短
、稳字记住“润 、秋分助您安稳度秋 ，养生暖 、记住诀
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