原料 ：大豆 、大豆的营夏天豆浆很容易变质 。拉面非常冰凉的结合浆面面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍，盐、养冷拉面 、面吃小黄瓜 、法韩黄瓜 、式豆胡萝卜切丝 ，大豆的营蔬菜丝即可 ，拉面芝麻 、结合浆面西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，养冷用水清洗几遍后，面吃鸡粉、法韩打出的式豆豆浆渣滓更少更细滑 ，弹力十足不粘连 。大豆的营放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，
洗去表面粘稠7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、鸡蛋 、不要煮得太过火 ，胡萝卜 、上面摆放上鸡蛋 、
9.吃的时候可以就泡菜 ，做好的豆浆要尽快使用，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉 ，
煮面条的时候 ，放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的面条放在豆浆里，少量鸡粉 ，让面条有一定弹性，这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，口感才好 ，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉，放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，西红柿切开
6.开水煮面 ，迅速过凉让面条更有韧劲 ，