4 、鲜虾

  7  、彩萝盐适量

  做法:

  1 、卜汤虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制  。鲜虾味道已经很鲜美了,彩萝这样比较容易剥壳 。卜汤淡了再添加 。鲜虾白萝卜半个、彩萝用挖球器将白萝卜,卜汤腌制虾仁的鲜虾汤汁倒掉不用。心里美萝卜少许、彩萝鸡汤再加上虾仁,卜汤鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,鲜虾再加入剥好皮的彩萝鹌鹑蛋 。我没有再加盐 ,卜汤红萝卜及心里美萝卜挖出小球 ,

  8、萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入,

  6 、再加入小朵的西兰花同煮 。鸡汤适量 、西兰花少许、

鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。

  2 、不用再添加其他佐料。

  3 、待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。出锅时尝一下,锅中倒入适量的鸡汤,鹌鹑蛋5个 、胡椒粉少许、香油1勺 、料酒1勺、

  材料 :鲜仁20个左右、

  2、红萝卜半个、

  5 、将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。鸡汤本身是咸的 ,

  小贴士:

  1 、

  3、没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。