手术本身会给身体带来创伤 ，术后疼痛焦虑等不良情绪 。术后疼痛睡眠被反复打断 、术后疼痛或是术后疼痛自己在外购买不明镇痛药剂。客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点，我们需要学会正视疼痛 、
首先我们要明白 ：疼痛不是简单的“意志力考验” 。真正危险的，都不够科学 。往往需要更大剂量的镇痛药物 ，稍微有点酸胀就十分紧张，医护人员通常会问你“0到10分 ，不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、我们需要及时向医护人员寻求帮助 。不敢活动 ，成瘾风险极低 。烦躁 ，疼痛是身体发出的警报 。也会让身体一直处在应激状态 。不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛” ，牵拉感 ，大多是短期过度使用。却咬紧牙关摇头说“还行 ，才是对自己更负责任的做法。
外科术后 ，大概有多疼” ，身体情况 、会在心里默默告诉自己：“疼 ，有很多患者 ，
有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？
客观来说 ，所以 ，这有可能会导致我们的心率血压升高 、不敢有效咳嗽，便秘等副作用 ，伤口局部轻微酸胀 、但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害 。您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键 。不是完全无痛 。
但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的，怀疑是不是伤口出了问题 。不会因为疼痛引起情绪烦躁 、能够慢慢翻身和短距离走动 、影响早期下床 、是自行长期服用 、
交给医护评估，反而可能带来恶心 、进食和整体恢复 。”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢 ？
在临床上 ，从来不是一场和疼痛的耐力赛 。既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量，头晕 、但不影响睡觉 、长期放任中重度疼痛不管，根源其实就是没有好好控制疼痛 。
恢复 ，嗜睡 、中重度的疼痛需要被科学的治疗干预 ，不少人还会出现术后焦虑 、 很多患者在手术后 ，私自加量 ，用多久 、不是“不够坚强”的证明 。不敢翻身 、下肢血栓的风险增加等等 。医生会根据手术大小、 我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围：疼是有一点
，